CADANGAN PENGAMBILAN DAN DOS
BAGI PRODUK SHAKLEE
WAKTU
|
VITAMIN/ PRODUK
|
Selepas
breakfast
|
|
Morning
tea break
|
|
Selepas
Lunch
|
Alfalfa klik ( 3-6 biji) * bergantung kpd individu.. blh mkn 2 biji pg,2
biji ptg,2biji mlm
|
Afternoon
teabreak
|
Minum
segelas ESP
|
Selepas
Dinner
|
Berkapsul-
Lecitin klik/Omega /Vitamin E/herblax
|
Sebelum
tidur
|
Ostematrix
|
Sbg
cadangan je ni tau…
B
Complex, Vita C, GLA Complex , Carotomax, ESP blh ambil hari2..
Ostematrix pula ambil 1x 1minggu je…
Manakala
Vitalea, Zinc, Omega, ambil 1minggu 2-3x shj
Lecithin??
Haaa msti laa ase berat bdn dh naik… perut dh boroi, blh laa ambil…. Bkn hri2,,,
Shaklee bkn makanan rutin tp makanan tambahan… namanye kn “tambahan”…. Menutup mana2
kekurangan lam badan kite… J selamat mencuba…
*
WARNING!!!
Pantang
Larang pengambilan vitamin yang perlu dipatuhi
1.
Alfalfa bersama Vitamin E - Vitamin E akan menghalang penyerapan Alfalfa
2.OsteMatrix bersama Iron - Kalsium akan menghalang penyerapan iron.
Vitalea mempunyai Iron jadi elakkan pengambilan bersama ostematrix atau produk
tenusu. Produk tenusu=kalsium kan?
3.Alfalfa bersama GLA complex – GLA
complex mempunyai vitamin E jadi berbalik kepada pantang no. 1
4.Pengambilan
vitamin bersama kafein seperti kopi
dan teh kerana kedua-dua minuman ini mengurangkan keberkesanan penyerapan
vitamin.
5.Pesakit thalasemia tidak boleh mengambil
vitalea kerana vitalea mengandungi iron.
6.vitalea (jgn ambil bersama dgn susu/calcium/tea/kopi..if
nak minum gak.. minum tu sume 2jam lepas pengambilan vitalea)
No comments:
Post a Comment